स्वास्थ्य

स्किन, दांत और इम्युनिटी से लेकर कई तरह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है लौंग का तेल जानिए लौंग के तेल के फायदे

लौंग एक ऐसा मसाला है जिसे सदियों से आयुर्वेद में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता आ रहा है। लौंग के तेल (Clove oil) को सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है। लौंग तेल में एंटीमाइक्रोबॉयल एक्टिविटी से लेकर एंटी कैंसर प्रॉपर्टी जैसे गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते है। लौंग तेल को आमतौर पर दांत दर्द के लिए उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें दर्द निवारक गुण पाए जाते हैं लेकिन आपको बता दें कि ये सिर्फ दांत दर्द ही नहीं बल्कि, इम्यूनिटी को बढ़ाने और संक्रमण से बचाने में भी मददगार है तो चलिए जानते हैं लौंग से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ।

Clove Oil

दांत दर्द :

दांत दर्द की समस्या से रहते हैं परेशान तो लौंग का तेल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। लौंग तेल को कॉटन की मदद से दर्द वाली जगह पर लगाने से दर्द और सूजन में आराम मिल सकता है।

इम्यूनिटी : 

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप लौंग तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी पाई जाती है, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकती है।

गले की खराश :Coughing girl in scarf

लौंग तेल में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी गले की खराश से राहत दिलाने में मददगार है। लौंग तेल के इस्तेमाल से सर्दी-खांसी की समस्या से भी राहत मिल सकती है।

संक्रमण :

बरसात का मौसम है. ऐसे में कई संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। घाव और संक्रमण वाली जगह पर लौंग के इस्तेमाल से आराम मिल सकता है, क्योंकि लौंग तेल में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं।

त्वचा को मॉइस्चराइज करता है : 

जिन लोगों की त्वचा रूखी होती है उनके लिए लौंग का तेल आदर्श है। यह एक प्राकृतिक उपचार है, और आप इसे एक साफ कपड़े से अपनी पूरी त्वचा पर फैलाकर उपयोग कर सकते हैं।

इस तेल का उपयोग कई प्रकार के हर्बल और त्वचा देखभाल उत्पादों में भी किया जाता है ताकि सूजी हुई त्वचा, ढीली आंखें और यहां तक कि खिंचाव के निशान को कम किया जा सके।

पेट दर्द कम करता है :

सदियों से लौंग का इस्तेमाल पेट दर्द के इलाज के लिए किया जाता रहा है। यह नसों को शांत कर सकता है और पाचन में भी मदद करता है जब आप किसी ऐसी चीज का सेवन करते हैं जो आपसे सहमत नहीं है। आप अपने पेय में लौंग के तेल की कई बूंदें मिला सकते हैं और फिर इसका उपयोग अपने पेट दर्द के लिए कर सकते हैं।

हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है :

लौंग का तेल आसानी से हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। चूहों पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि इस तेल में यूजेनॉल की मौजूदगी से मस्तिष्क की धमनियों को आसानी से चौड़ा किया जा सकता है। मनुष्यों में, यह स्ट्रोक की संभावना को कम कर सकता है।

बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है : 

लौंग का तेल बालों की जड़ों को भी उत्तेजित कर सकता है, और यह ज्यादातर इस तेल में पाए जाने वाले यूजेनॉल के कारण होता है। एक फॉर्मूलेशन जिसमें लौंग का तेल होता है, ने दिखाया कि यह बालों को कंडीशन कर सकता है और इसके विकास को भी बढ़ा सकता है।

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